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空腹服药和饭前服药 是一回事吗 ？******

　　据专家介绍 ，饭前服药与空腹服药不 是一回事 。饭前服药指 的是在饭前半小时左右服药，空腹服药指的 是在8到10个小时之内没有进食的情况下服药。服用某些药物时，需要胃内绝对 的“空”，而不是“饭前”胃内食物较少的情况 。如果没有区分清饭前服药与空腹服药 的区别，首先会影响药物的吸收，贻误病情；其次可能增加药物不良反应 的发生概率，比如恶心、呕吐等胃肠道反应 。

　　由于胃液呈酸性 ，所以有利于弱酸性药物吸收，而不利于弱碱性药物吸收 。因此，在胃液中不崩解、到肠道才被吸收 的肠溶片，就需要空腹服用。

　　其他宜空腹服用的药物还有 ：驱虫药、滋补类中药、盐类泻药 、阿仑膦酸钠片等 。阿仑膦酸这种治疗骨质疏松 的药，如果不是在空腹的情况下服用，就可能对食道造成损伤 。（兰兰）

书写赶考路上的“为民答卷”******

　　悠悠万事，民生为大 。新征程上 ，党员干部要把人民群众的利益置顶在心，与群众风雨同舟 、心心相映 、携手赶考 ，将铮铮誓言转化为实际行动 ，将热爱之情融入为民事业，以“我将无我” 的情怀不懈拼搏 ，执笔书写“为民答卷”，在赶考之路上为民生发展作出更大的贡献 。

　　与群众风雨同舟 ，“凝心聚力”向前行 。实践证明，扎根群众 、依靠人民，才能汇聚起无往不胜之力 。赶考之路上 ，党员干部要团结带领人民群众携手共进，将群众 的力量凝聚起来 ，深深扎根人民 、紧紧依靠人民 ，以党群一心、共同奋战去战胜艰难险阻，创造出更加辉煌的成就。心在一起就 是无往不胜的力量 ，行动“同频共振”就是一往无前之势能 。情感上“心心相映” ，党员干部要和群众同乐同忧、感同身受 ；方向上“你我共进”，党员干部要和群众同向同心、奋进同行，团结成一块无坚不摧 的“钢铁” ，一同面对赶考路上的风浪 ，以无惧难 、不怕险的昂扬精气神克难制胜。

　　与群众心心相映，“枝叶关情”常相伴。党员干部要躬身向下 、鞋沾泥土，涵养“一枝一叶总关情” 的奉献情怀，把人民群众的点滴小事置顶在心 ，以真抓实干的作风细致妥帖地办好群众事。党员干部要有行动上的自觉 ，什么事都争先干，什么困难都抢先上，在工作中未有一刻懈怠，坚决扛起岗位职责 ，以“我必行之”的状态回应民之所需 、民之所盼 。党员干部在为民工作上要用心用情，不断提升为民服务 的能力本领，在深入调研中了解民情民意，把对事业 的热爱转化为脚踏实地 的行动 ，在和群众打成一片中拉近和群众之间 的距离，在为群众排忧解难中提升群众的幸福感和获得感 。

　　与群众携手赶考，“笃行不怠”在路上 。党员干部要以“笃行不怠” 的姿态接续为民奋斗 ，把人民群众对美好生活的向往作为奋斗目标 ，和群众心往一处想 ，劲往一处使 ，携手共赴美好未来 ，踏平前进道路上的一切艰难险阻 、大风大浪，以“越 是艰险越向前” 的韧劲克难制胜，把敬业奉献的态度写在工作岗位上 ，将“全心全意为人民服务” 的根本宗旨融入到实际行动中，以“接地气”的工作方法赢得人民群众的信赖和点赞 ，与群众常坐板凳话家常 ，与群众同坐炕头谈心事 ，当好传递温暖 、雪中送炭 的朋友 ，让人民群众感受到诚恳与关切，强化“时时放不下”的责任感，提升为民服务成效。（杨佳佳）

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）