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挑个“温和株”感染获抗体 ？你把新冠想简单了******

　　病愈后的生活用品要不要全换掉？中招了到底能不能用布洛芬？小孩子发烧靠捂汗能退烧吗 ？症状轻多了还需要继续吃药巩固疗效吗……新冠病毒成了近一段时间不少人正在集中力量打的“怪兽”，有人正在对抗病毒，有人正在“阳康”后的恢复期 ，还有人正在为可能到来的下一波突袭做准备。最新一期的“科学”流言榜揭晓 ，网罗近期人们对于新冠病毒感染 的10大误区 ，进行集中辟谣 。

　　每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办 、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。

　　流言

　　“阳康”后15天才能获抗体

　　网传感染新冠病毒康复后 ，需再经过15天才能产生抗体 ，所以康复后一周左右最有可能二次感染 。

　　真相 实际上，在病毒进入人体的这一刻 ，人体免疫系统就已经开始工作了 。后续产生 的保护性抗体会在两三周时间达到高峰，持续 的时间会比较长 ，但并不 是说这两周内机体就不具备保护力 。此时如果真 的有病毒再进入体内，能够很快被清除掉，反而 是相对不容易感染 的阶段。

　　总体来说 ，感染后时间越长 ，体内的抗体水平越低 ，感染 的风险才会越大 。感染新冠病毒康复之后 ，一般获得的保护力可以持续3个月到6个月 。

　　流言

　　给小孩“捂汗”可退烧

　　孩子感染病毒后发烧打寒战发冷 ，此时裹上被子捂汗，就能退烧了 。

　　真相 许多人都有这样 的经验，发烧时捂出来一身汗后就退热了。其实不然 ，出汗 是退热 的结果，并不是退热的原因。

　　发烧时 ，体温变化会经历三个阶段 ：体温上升期，畏寒或寒战；高热持续期，体温上升达高峰，并持续一段时间 ，其间能量消耗大，口干舌燥，浑身发烫 ；体温下降期，出汗散热 ，皮肤潮湿。

　　由于婴幼儿语言表达能力不到位，等家长发现孩子发烧的时候，一般已经接近或处于高热持续期。此时捂得严严实实 ，反而影响散热，体温不降 ，还会导致一种专属于婴幼儿 的临床疾病 ：捂热综合征。

　　所以 ，当孩子发烧进入高热持续期时 ，千万不能捂。

　　孩子发烧并不可怕 ，主要看家长的退烧方法 是否正确 。如果孩子体温没有超过38.5℃，家长完全可以给孩子进行物理降温 。

　　流言

　　阳康后生活用品需全换掉

　　新冠感染者痊愈后 ，牙刷毛巾等生活用品都要换新 的，因为物品上残存 的病毒会导致痊愈者“复阳”。

　　真相 正如我们流感痊愈后不会扔掉口红 、牙刷等一切可能残留病毒 的生活用品，新冠感染痊愈后，也不必更换生活用品。一方面，实验环境下新冠病毒在物体表面的存活时间最长也不会超过10天 。另一方面，因为在感染后，人体针对相应的毒株、相应变异株会产生特异性的抗体 ，当人体再次接触一模一样 的病毒时 ，身体内存在的免疫细胞可以迅速产生抗体，清除病毒 。

　　研究表明，感染新冠病毒后最快3个月可能会再次感染 。这不太可能是被自己的生活用品上的病毒再次感染 的。如果短期内二次感染 ，一定是不小心又感染了病毒的另一个突变株，这就跟一个冬天反复得几次感冒 是一个道理。

　　流言

　　新冠要避免使用布洛芬

　　世界卫生组织提醒：出现新冠症状时要避免使用布洛芬 ，以免加剧感染。

　　真相 这是一则过时的消息 ，不适合作为如今用药 的参考。

　　关于新冠患者不能吃布洛芬 的消息，最早出自2020年3月发表在《柳叶刀》子刊上的一篇研究 。这项研究指出新冠病毒通过“劫持”人体 的ACE2受体入侵细胞，而布洛芬等一些药物可能让ACE2的表达水平上升 ，促进新冠病毒 的入侵。

　　为此 ，研究人员做出了一个假设，也就是这些药物可能增加出现新冠重症的风险 。

　　在新冠疫情暴发的初期 ，人类对于这种病毒 的了解有限，因此世界卫生组织在2020年3月给出建议 ：在研究还不明朗 的时候 ，建议普通人先不自行服用布洛芬。但 是随后，世卫组织很快做了澄清 ：这个建议并不是反对使用布洛芬。

　　在这两年多 的时间里 ，人们早已对新冠病毒和布洛芬有了更深 的理解 。很多研究都没有发现有任何科学证据表明布洛芬与ACE2受体过量表达之间 的联系。相反 ，还有一些研究指出布洛芬可以抑制炎症细胞因子的产生 ，反而可能降低重症的风险。

　　流言

　　感染新冠“早阳早好”

　　感染一次奥密克戎病毒 ，就相当于打了一次疫苗 。反正迟早要感染 ，不如“早阳早好”。

　　真相 这种看法是错误 的。感染一次新冠病毒并不能终生免疫 。尽管感染新冠病毒后 ，在一定时间内会获得针对该毒株 的免疫力，但并不代表不会再次感染 。如果发生感染之后过了很长一段时间 ，体内的抗体滴度会越来越低，当抗体滴度已经不足以抵御病毒侵入时 ，就有二次感染的可能。

　　如果病毒发生变异，可能存在免疫逃逸 ，二次感染 的风险就更大了。从阿尔法、贝塔，到伽玛 、德尔塔 、奥密克戎，新冠病毒的变异速度很快 ，甚至奥密克戎变异株也可分为很多种。当前的新冠疫苗，只能降低感染几率，却不能阻断感染 ，主要原因就在于它 的善变性 。

　　专家表示 ，即使曾经感染新冠病毒，也还是要做好防护，且感染后再接种疫苗也有必要。

　　流言

　　病愈也会有严重后遗症

　　感染了新冠病毒后 ，除了急性症状 ，还有非常严重的后遗症。

　　真相 钟南山院士表示，“医学上对于后遗症有严格 的定义 ，指的 是疾病造成 的损害终生存在。一些新冠产生的症状会慢慢消失 ，我们不叫它后遗症 。我目前还没看到特别明显 的对器官引起长期功能不全的案例。”

　　对于新冠感染者而言 ，有 的人临床表现可能持续时间比较长 ，比如味觉嗅觉丧失 、关节痛、记忆力下降、胸口疼痛 、咳嗽等 ，有的学者把这些称为“长新冠”。中山大学附属第三医院感染性疾病科教授崇雨田认为 ，这些不能将其归类为“新冠病毒感染 的后遗症” ，“目前学界并未确认新冠病毒感染有后遗症 ，至少尚没有证据表明有后遗症 。”

　　流言

　　挑个“温和株”感染获抗体

　　感染“北京毒株”会比“广州毒株”更严重，应该挑个“温和毒株”感染 。

　　真相 从目前我国流行的新冠病毒毒株来看，主要还是奥密克戎的不同变异株 ，如流行在北京 、保定等地的为奥密克戎BF.7变异株，广州 、重庆等地流行的则是奥密克戎BA.5.2变异株 。

　　有网友调侃的“刀片株”“眩晕株”“失味株”等 ，其实多是个人感受也没有科学依据，奥密克戎变异株 的各分支毒株没有明显差异 ，但不同患者在临床表现上会有差异。就算是同一个毒株 ，在不同人之间，也会根据每个人 的抵抗力 、身体基本情况而有不同表现 。

　　因此，不能看到一个人感染后症状轻 ，就认为这个人感染 的毒株更加温和。感染奥密克戎变异株整体表现规律为：感染早期可能会有1至2天的发烧 ，之后以呼吸道、上呼吸道症状为主，3至5天基本缓解。

　　目前奥密克戎变异株 的总体重症率已经降到非常低的水平，即使感染 ，也不必恐慌或过于紧张 。

　　流言

　　老人打疫苗更易引发不良反应

　　和青壮年人群相比，老年人接种新冠疫苗更易引发不良反应。

　　真相 疫苗不良反应 是由于疫苗本身固有 的特性 ，以及受种者个体的差异因素导致的 ，接种疫苗之后可能会有少数人出现一些与预防接种目 的无关或者意外 的反应。疫苗不良反应包括一般反应和异常反应。

　　我国目前在持续进行新冠病毒疫苗疑似预防接种异常反应监测工作，60岁及以上老年人群新冠病毒疫苗不良反应总体报告发生率略低于60岁以下人群报告水平，绝大多数是一般反应，少数属于异常反应 ，严重异常反应 的报告发生率低于百万分之一。

　　大量 的监测和研究显示 ，与接种新冠病毒疫苗的人相比，未接种疫苗的人患病风险、重症和死亡风险高出很多。这种风险通过疫苗接种可以大大降低 。

　　流言

　　自来水“阳了”能传播病毒

　　将自来水滴入新冠抗原测试板上，结果呈现“两道杠”，说明自来水“阳了”，会传播病毒 。

　　真相 安全达标的自来水 ，不会成为新冠病毒 的传播途径。自来水 、可乐 、橙汁等其他液体与人体样本完全不同，将其倒入测试液中 ，会破坏抗原提取管里的测试液成分 ，再加入测试孔进行反应后所产生的任何颜色变化 ，其结果都不具备参考性 。

　　此前已有多位权威专家表示，任何不按照产品说明进行的抗原检测，所得出 的结果均无效 。用抗原检测自来水、可乐等非人体样本，这类“实验”不能判断试剂盒 是否可靠，也不能判断自来水 是否安全 。

　　新冠病毒在体外 是很脆弱的。自来水在出厂之前会经过加氯消毒处理，且出厂水中保持一定 的余氯含量 ，可以持续杀灭细菌和病毒，确保自来水安全可靠 。

　　流言

　　症状缓解后应再服药巩固

　　新冠病毒感染相关的症状缓解后 ，要继续吃药巩固疗效 ，否则“复阳” 的可能性很大 。

　　真相 新冠治疗的药物中 ，绝大部分为对症用药（如退烧、止咳 、化痰 ，缓解流涕、鼻塞、咽痛 、咽干、腹泻等）。若不舒服的症状缓解好转了，就应该适时停止使用这些药物，无需“巩固”疗效 。

　　停药 的时机，主要 是以症状 的消失为准。如果症状不严重，发热在38.5℃以下 ，对生活没有太大影响 ，不一定必须服用退烧药。一旦症状有好转，应该尽快停药 。要在能够控制病症 的前提下吃最少 的药。如果咽痛已经恢复到没有特别 的感觉，也可以停药 。

　　当然，如果长时间服药后症状没有改善，还是建议到医院就医，检查是否有其他并发症或其他影响因素 。一些病毒感染可能引发病毒性心肌炎等严重并发症 ，一直在家自行服药只会延误病情。（记者 李洁）

完善党 的自我革命制度规范体系，落实全面从严治党政治责任******

　　作者 ：张慧（湖南省廉政建设协同创新中心研究员）

　　完善党 的自我革命制度规范体系是事关自我革命整体建设的问题 ， 是事关新时代党 的建设新 的伟大工程高质发展的问题 。党 的十八大以来，以习近平同志为核心 的党中央 ，以刀刃向内 的政治勇气向党内顽瘴痼疾开刀，以刮骨疗毒 的胆识解决缠绕党的思想作风问题，以壮士断腕的壮举推进反腐败工作等，充分表达了新一代中国共产党人推进自我革命 的坚定意志和坚强决心。自我革命重在制度建设 ，重在建章立制，其中一个重要 的方面就 是落实全面从严治党政治责任，用好问责利器 。

　　完善党 的自我革命制度规范体系必须落实全面从严治党政治责任

　　革命者必先自我革命 ，自我革命 是革命者 的必修课 ， 是革命者必备的素养，不断自我革命是中国共产党独特 的政治品格 ，是中国共产党不断前进的根本动力。勇于自我革命，是我们党最鲜明的品格，也是我们党最大 的优势 。中国共产党的伟大不在于不犯错误 ，而在于从不讳疾忌医，敢于直面问题 ，勇于自我革命，具有积极的自我修复能力。全面理解总书记关于自我革命 的论述 ，我们就能深深地体会到 ，什么 是中国共产党 的自我革命，中国共产党为什么要自我革命，中国共产党怎样才能实现自我革命；我们就会深刻地认识到，自我革命是中国共产党作为执政党的性质地位决定 的 ， 是中国共产党百年奋斗 的宝贵经验总结。

　　中国共产党立志于中华民族伟大复兴的千秋伟业，需要进行具有许多新 的历史特点的伟大斗争，需要通过党 的自我革命来推进党的各方面事业的发展，党 的自我革命涉及 的社会领域范围之广 ，深层次的矛盾风险挑战之多，前所未有 ，其中当务之急就 是要进一步完善党的自我革命制度规范体系 ，通过规范 的制度体系为自我革命保驾护航，提供全方位的法律制度支撑 ，通过自我革命不断推进制度体系 的改革创新，这些都是推进全面从严治党 的必然要求 ，都 是落实全面从严治党政治责任的必然要求 。

　　落实全面从严治党政治责任是完善党的自我革命制度规范体系 的一个重要方面，各级党组织应不断增强政治功能和组织功能 ，切实担负起党和人民赋予的政治责任 。政治责任就 是按照政治 的要求推进公共政策实施的职责以及没有履行好这些职责时应承担的谴责和制裁，我们首先必须明确什么 是政治责任，政治责任的内涵外延本质特征 是什么。政治责任不同于其他 的一般责任，如法律责任、道德责任，它 是责任中的责任 ，落实全面从严治党 的政治责任，既 是完善党的自我革命制度规范体系 的根本任务 ，又 是完善党的自我革命制度规范体系 的政治要求，必须将政治责任摆在首位 ，必须首先落实好政治责任。全面从严治党是全党共同的政治责任，各级党组织必须旗帜鲜明讲政治，要主动担负起全面从严治党主体责任，这也是坚持和加强党 的全面领导的内在要求，抓住了主体责任，就抓住了关键，牵住了“牛鼻子” ，就是实实在在担当政治责任 。政治责任是党交给各级党组织 、各位党员干部 的责任 ，其要求 是全面 的、系统 的，同时也是具体的、有层次的，党员干部应该准确把握全面理解 ，不折不扣承担起全部的政治责任。

　　完善党 的自我革命制度规范体系必须准确用好问责利器

　　我们党一向主张权力与义务相统一，权利与责任相统一，有权必有责，有责必追责，如果有责不追 ，那么责任就形同虚设，既然我们党明确了全面从严治党 的政治责任 ，建立相应 的问责机制 是理所当然 的 。

　　完善党 的自我革命制度规范体系涉及到一系列制度法律问题 ，体制机制问题，发展改革问题等，所有这些问题一旦涉及到政治责任问题就有被问责 的可能，问责虽然不 是目的，但实践中问责是不可或缺 的程序 ，我们一定要用好问责这一利器。

　　落实好全面从严治党政治责任，这只 是完善党的自我革命制度规范体系 的一个方面，另一方面也 是问题的关键方面，就 是必须准确用好问责利器。政治责任特指政治人员在从事政治活动 的过程中应承担的一种责任，包括积极的政治责任，按照政治 的要求推动其实施的职责 ；消极 的政治责任 ，未能履行职责时应承担的谴责和制裁 ，它与政治人员在政治活动中担任的角色密切相关 ，政治责任本身 是一个包含责任因素的概念 。政治责任主要 是针对现实政治而言 的具有很强的现实性 的一种规范，主要评价标准是制度 的价值原则而不是个人的道德标准，更不能以理性主义作为政治责任 的评价标准 。政治责任具有相对抽象性 ，它不能完全由法律做出具体明确的规定 ，政治责任的评价和承担方式也不一样 ，政治责任的实现具有优先性，政治责任还可以追溯、连带等，任何时候政治责任的追究必须符合法律 的精神，必须依照法定 的程序进行 。

　　由于政治责任主体所从事公共权力的有限性 ，政治责任主体责任 的有限性 ，以及政治责任程度 的有限性决定了政治责任 是有限的 。政治责任 的实现方式一般有如下几种 ：一是党 的追究，主要是指县级以上各级党委对党政机关中由其管理的干部应承担的政治责任进行追究 ；二是立法机关追究，指 的 是全国人大及其常委会 ，地方各级人大及其常委会都 是我国的立法机关 ，它们有权对其选举、决定 、任免的干部所应承担 的政治责任进行追究；三 是上级追究，主要指上级国家机关及其领导人对下级部门政治官员应承担 的政治责任进行追究；四是自我追究， 是指政治官员自认为履职不力或言行违背民意等而进行的自责；五是社会追究 ，指社会民众对应承担政治责任 的官员直接发动 的追究 。政治责任问题直接关系到党 的政治建设的成败问题 ，直接关系到全面从严治党整体建设质量问题 ，我们一定要以严 的基调强化政治责任 ，用好问责利器 ，党员干部特别 是领导干部要扑下身子干实事 、谋实招、求实效 ，要锲而不舍落实中央八项规定精神，要持续深化纠治“四风”，坚决破除特权思想和特权行为，要从思想上固本培元 ，提高党性觉悟，培育政治责任意识，增强政治责任担当。

　　完善党的自我革命制度规范体系必须多头并进多措并举

　　党 的自我革命是一个庞大 的系统工程 ，涉及到社会生活的方方面面，在我们党推行自我革命 的过程中必然会涉及到很多深层次社会矛盾和错综复杂的社会关系 ，特别 是人民群众关注度比较高 的法律制度问题 ，因此我们党要完成新时代自我革命的目标，必须要时刻保持解决大党独有难题 的清醒和坚定 。由于受各种因素的限制，我们的法律仍然有很多方面有待完善 ，我们很多制度规范体系仍然有待进一步建立，完善党 的自我革命制度规范体系 ，落实好全面从严治党 的政治责任，用好问责利器 ，只是其中一个重要方面 ，我们必须多头并进多措并举推进党的自我革命制度规范体系 的完善。

　　要坚持推进制度治党 、依规治党 ，以党章为根本，以民主集中制为核心 。坚持制度治党、依规治党是完善党内法规制度体系的必然要求 ， 是中国共产党不断推进自我革命 的法律制度根据 ；党章是党 的根本大法 ， 是党从事一切活动的根据 ，完善党 的自我革命制度规范体系建设只 是党 的若干社会实践活动的一个方面，只有在党章的指引下进行 ，才能高质量实现预期 的目标 ；民主集中制 是党 的组织制度 ，以民主集中制为核心就是要求党 的一切活动都必须围绕民主集中制展开，完善党的自我革命制度规范体系必须在民主集中制的指导下进行 。推进党的自我革命制度规范体系的完善就是为了进一步增强党内法规的权威和执行力，形成坚持真理、修正错误 ，发现问题 、纠正偏差的机制 。党 的领导 是全面 的、系统的 、整体 的，这说明党 是领导一切 的 。健全党的统一领导 、全面覆盖、权威高效的监督体系 ，不断推进党 的自我革命制度规范体系 的完善，就 是全面 、系统 、整体落实党 的领导。全面落实党的领导关键之一就 是要进一步完善权力监督制约机制 ，加强对权力运行 的制约和监督 ，既规范权力又保障权利 ，在各种监督制度中，要突出党 的监督 ，要以党内监督为主导 ，其他监督密切配合 ，促进各类监督贯通协调，让权力在阳光下运行 。政治监督的目标 是预防一切形式的腐败，要完善党 的自我革命制度规范体系必须强化政治监督 ，推进政治监督具体化 、精准化 、常态化，不断增强政治监督针对性 、准确性、适用性 ，“一把手”和领导班子处于权力的中心 ，由于权力过于集中或者权力太大，容易脱离监督导致腐败，推进政治监督具体化 、精准化 、常态化重在增强对“一把手”和领导班子的监督实效 。同时 ，我们还要发挥好政治巡视利剑作用，聚焦党的领导 、党的建设 、从严治党等方面的问题 ，聚焦各级党组织 是否发挥好领导核心的作用， 是否与党中央保持高度一致 ， 是否全面准确贯彻党 的路线方针政策等，其中重点在加强巡视整改和成果运用，让政治巡视实实在在发挥作用。

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）