打卡“文明风景线” 北京地铁“文明列车”让人眼前一亮******

　　“创建文明城市共筑首善北京”“让城市更文明，让生活更美好”……近日，市民走进北京市地铁1号线八通线、6号线 、10号线地铁车厢，可以看到四周醒目 的创城公益广告和文明宣传语 ，展示首都文明风貌的“文明列车”让人眼前一亮 。

　　三辆“文明专列”由首都文明办打造 ，手绘风格的海报带给乘客沉浸式 的文明体验。文明驾车 、文明养犬 、文明旅游 、清理堆物堆料 、门前三包 、垃圾分类等内容，引导市民群众积极践行文明行为 ，共创首善北京 。

　　“文明城市大家创 文明成果大家享”、“当好主人翁 共创文明城” 、“助力创建有你有我”等标语，能够醒目 的提示每一位乘坐“文明专列” 的乘客，践行文明行为。

　　车厢扶手内嵌入“创建文明城市共筑首善北京” 的文明标语以及对“全国文明城市”的阐释，鼓励市民发挥每个人 的文明力量 ，共同打造信仰坚定 、崇德向善 、文化厚重、和谐宜居 、人民满意 的城市 。

　　车门处张贴着“文明是城市最亮丽 的名片”卡通海报 ，志愿者 、公共文明引导员等一同点赞文明行为，让身处车厢的乘客感受市民群众齐心践行文明条例 、共同建设首善北京 的浓厚氛围。

　　每天乘坐地铁通勤的姜先生表示：“文明专列 是一种时尚潮流，吸引更多 的年轻人关注 ，在潜移默化中让文明思想浸润人心。”在地铁站区执勤 的公共文明引导员赵大姐不禁赞叹：“作为‘文明行为’的倡导者 ，为文明宣传点赞 ，为‘文明专列’点赞。如今看到首都市民文明素质明显提升，人与人之间更多了和谐友好与相互包容 。”

　　据了解 ，“文明专列”作为首都文明办持续打造 的流动风景线 ，未来还将推出北京榜样 、新时代文明实践、志愿服务、公共文明引导等主题专列 ，助力北京建设成为世界一流 的和谐宜居之都 。

返乡必看 ！春节回家应怎样做好防护，一文梳理要点******

　　为了能够更安全、更健康地过春节 ，远途出行以及返乡 的人员应该提前做好哪些准备工作 ？返乡后，免不了要走亲访友 、聚餐聚会 ，此时应该如何做好防护措施？来看我们对相关防护要点进行 的梳理。

　　01

　　返乡前 ，要做好哪些准备工作 ？

　　远途出行以及返乡人员，应该提前做好这些准备工作：

　　要做好一些防护物资的准备 ，比如准备一些口罩 、手消 的防护用品以及干湿消毒纸巾等；

　　评估自身身体状况：还没有感染的，或者正在感染还没有康复 的人群，不建议远途旅行 ；老人 、孩子、慢性病患者和孕产妇等重点人群，应尽量不安排远行 ；

　　做好防疫药品准备，比如抗原检测试剂、常用药品等；

　　避免带症状出行 ：出现发热等症状时 ，及时进行抗原或核酸检测 ；感染后或症状消失前，避免乘坐公共交通工具；

　　合理安排出行：避免前往疫情流行水平高的地区 ，尽量减少聚集。提前做好出行规划 ，及时关注目的地疫情变化和疫情防控 的政策措施，多关注交通部门 的出行提示；

　　购票与支付应尽量选择线上方式，避免前往火车站等人员密集场所购票。

　　02

　　返乡路上 ，该注意什么 ？

　　春节远途出行或返乡途中 ，应如何做好自我防护呢？

　　1

　　公共交通出行

　　第一是在环境密闭、人员密集 的场所，比如候机候车时，乘坐飞机 、火车以及地铁 、公交等公共交通工具时，要全程规范佩戴口罩 。

　　第二是在公共场所要保持合理的社交距离，减少近距离与他人接触 。

　　第三 是要做好个人卫生，尤其 是随时要关注手卫生，避免接触公共物品 。

　　第四是不要随地吐痰 ，咳嗽或者打喷嚏 的时候，要用纸巾或者肘部遮挡 ，将用过的纸巾及时丢往垃圾桶 。如果接触到呼吸道分泌物的时候，要及时洗手或者进行手消毒。

　　第五 是在外或者乘坐公共交通工具的时候 ，要尽量减少用餐次数 ，尽量错峰就餐。

　　第六是尽量不去人群密集 、空气不流通的场所 。当到景区等公共场所的时候，要遵守限量预约错峰的要求。

　　2

　　自驾车出行

　　此外 ，自驾人员也要全程做好健康防护：

　　做好物资准备和路线规划

　　自驾出行期间，要准备好一些适当的药品、防护用品 ，包括口罩 、湿巾、手消 、常见 的退热药物等。要做好路线规划，尤其 是要了解目的地目前疫情的情况 。

　　旅途中关注车上人员健康状况

　　加强车辆通风消毒。如果旅行过程中出现一些呼吸道症状 ，大家不要紧张，可以用快速抗原检测试剂做检测。如果是阳性 的话，可以让备用司机开车 ，使阳性检测者得到充足 的休息和恢复，同车 的其他人员要做好防护。如果有症状的人员 的症状比较严重 ，要就近及时就医 。

　　途经服务区或收费站时做好防护

　　春运期间人员会比较多 ，在高速公路 的服务区也要戴口罩 ，做好防护 ，包括洗手，避免跟其他人更多接触，最大限度减少呼吸道感染 的风险 。在服务区下车休息时，减少逗留时间 ；到餐饮区就餐时进行手消毒 ；在收费站通过人工窗口缴费时，戴好口罩。

　　03

　　返乡后 ，我们应注意什么？

　　春节返乡， 是一年中翘首期盼的时刻 ，但返乡后仍要做好防护 。

　　1

　　家中防护

　　返乡人员回到家后，要加强自我健康监测，也要密切关注自己以及家人的健康状况 。如果出现发热 、干咳 、乏力、咽痛等症状的时候 ，要及时进行抗原检测，或者根据病情来及时就医。刚回到家里的时候 ，要做好自我防护 ，尽量避免接触家里 的老人或者有基础性疾病的人员。

　　2

　　走亲访友

　　做好个人防护 ：探亲访友的时候要做好个人防护 ，也要佩戴口罩 ，减少聚餐、聚会的次数，聚餐 、聚会的时候要减少人数和时间 。同时 ，建议使用公筷 、公勺等；结束就餐的时候，要及时佩戴好口罩。

　　保持卫生习惯：勤洗手 、常消毒。规律生活、充足睡眠，多喝水、多吃蔬菜水果；家里经常通风换气 ，定期做好清洁卫生 ，及时清理生产生活垃圾。

　　关心身边邻居：积极参与社区和乡村疫情防控，在做好个人防护 的前提下主动关心关爱、探视探访邻里 ，为有需要 的乡亲提供代买生活用品 、紧急送医等力所能及的帮助，将富余的治疗药品、口罩 、消毒用品等分享给急需的邻里或乡亲 。