如何区分风寒和风热？怎么选药更对症 、更有效 ？中医如何治疗“刀片喉” ？【科学防疫小贴士】（78）******
在中成药使用中，很多药适应症有风寒和风热的区别，大家应该如何区分自己的症状是寒还 是热 ，怎么选药更对症更有效 ？
《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》以及各地出台的指南指引，推荐了很多中成药 ，个人参照这些方案，该怎样选药？应注意避免哪些用药误区 ？
针对本轮疫情中患者出现 的“刀片喉”，中医如何看待？在治疗时是否更有优势 ，应该如何缓解？
北京中医医院院长刘清泉为您权威解答 。
在中成药使用中 ，很多药适应症有风寒和风热 的区别 ，大家应该如何区分自己 的症状是寒还 是热，怎么选药更对症更有效 ？
对于新冠病毒感染 ，从中医来看 是“疫病”，通俗 的说，是传染性很强的外感病 。对于外感病 ，无论其具有风寒或风热的属性，都会出现发烧、怕冷、乏力、咽喉疼痛等症状 。因此 ，无论风寒或风热引起 的临床不适，具有解表功能治疗感冒 的药物都会有疗效。当然如果有专业医生运用中医理论进一步区分风寒、风热进行治疗会更有效。
对于临床表现为发热 、怕冷很明显、肌肉酸痛 、咽干咽痛、乏力 、鼻塞流涕、咳嗽等症状的，多属于风寒导致，宜服用具有疏风解表功效 的中成药，如感冒清热颗粒、荆防颗粒、正柴胡饮颗粒 、清解退热颗粒等 。
对于临床表现为发热 、咽痛明显 ，怕冷不明显，肌肉酸痛 、乏力、咳嗽等症状的，多属于风热导致，宜服用具有疏风清热、兼有化湿解表或清热解毒功效的中成药，如连花清瘟胶囊或颗粒、金花清感颗粒 、疏风解毒胶囊 、宣肺败毒颗粒 、清肺排毒颗粒、热炎宁合剂（颗粒）、银翘解毒颗粒、蓝芩口服液、复方芩兰口服液 、痰热清胶囊 、双黄连口服液、抗病毒口服液等。
患者可根据自身症状 ，选择其中一种中成药 ，按照说明书剂量服用1-2天后 ，如症状无明显缓解或持续加重，请及时到正规医疗机构就诊 。切勿盲目同时服用多种功效类似 的中成药 。
特殊重点人群，尤其是老年人合并慢性基础疾病 的 、肿瘤患者 、免疫相关疾病患者 、慢性肾功能衰竭在做常规透析 的患者等，这些人群如果感染了新冠病毒以后，吃中成药的时候一定要向专业医师咨询，在医生指导下用药。
《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》以及各地出台 的指南指引，推荐了很多中成药 ，个人参照这些方案，该怎样选药？应注意避免哪些用药误区？
在参照《指引》用药时，应注意以下几方面 。
一 是经早期治疗 ，一般3天之内体温逐渐正常 ，之后一些患者会出现咽喉疼痛 、咳嗽、声音嘶哑等症状 ，此时宜服用具有宣肺止咳功效 的中成药 ，如急支糖浆 、止咳宝 、通宣理肺丸 、连花清咳片、杏贝止咳颗粒等；咽喉疼痛明显者加用3天利咽止痛功效的中成药，如六神胶囊、清咽滴丸、金喉健等。
二 是部分病人出现明显 的乏力，以及胃肠道症状如呕吐 、腹泻等 ，此时多兼有湿邪，宜服用具有化湿解表功效的中成药 ，如藿香正气水、复方香薷水等。但此时不宜服用清热解毒类中成药 ，以免导致腹泻或者消化道症状加重。
三 是儿童出现发热、咽干咽痛 、咳嗽者，可用金振口服液 、儿童清肺口服液等；如发热 、食少腹胀 、口臭、大便酸臭或秘结者，可用小儿豉翘清热颗粒、小儿柴桂退热颗粒、醒脾养儿颗粒等 。因儿童体质特殊 ，在服药之前最好咨询儿科中医师。对于婴幼儿 ，还可以采用一些非药物治疗手段，比如推拿、捏脊 ，或者中医刮痧 ，来缓解患儿症状 。
对新型冠状病毒感染 ，要理性用药、合理用药 ，切忌病急乱投医、盲目用药。
一是照说明书选择相应药物服用，看清楚药物 的适应症、禁忌症以及不良反应等情况 ；
二是用药48小时若症状未见缓解请及时到医院就诊或咨询专业医师；
三 是中西药不宜同时服用 ，应至少间隔30分钟，同一类型药物不建议重叠服用 ；
四是一般服药时间5-7天，不建议过度服药 。
针对本轮疫情中患者出现的“刀片喉”，中医如何看待 ？在治疗时 是否更有优势，应该如何缓解 ？
“刀片喉” 是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，一般来说，在病程的第3-5天时表现明显 。在呼吸道病毒感染急性期结束 ，病毒复制被抑制 ，炎症减轻，水肿改善后，将会逐渐恢复。
从中医来看，“刀片喉”是“热毒”从全身消退，而聚到咽喉局部 的症状表现 。因此 ，早期规范治疗 ，及早“解表透邪” ，将“热毒”及早透出 是治疗 的根本，热毒透出来了 ，“刀片喉”的情况会减少，或不发生，如果只用发汗退热 的药但热毒无法清除 ，“刀片喉”的情况会增加。因此，早期治疗上以解表药为基础，加上清热解毒利咽 的药共同发挥作用，既能快速退热 ，缓解全身症状 ，又能减少咽喉 的不适。
对于已经出现“刀片喉” 的感染者 ，中医药也有很多办法 ，如及时加用具有利咽止痛 、解毒利咽等作用的药物 ，如六神丸/胶囊、清咽滴丸、金喉健喷雾剂等；也可以由医生进行针灸治疗 ，针刺少商穴、商阳穴等。这些都可以很好的缓解咽痛症状，如咽痛持续加重 ，宜前往医院寻求治疗 。
来源 ：国家卫生健康委员会官网、健康中国
诗贺2023年元旦******
编者按
新年伊始 ，万象更新 。值此佳期 ，野草诗社 、玉坛诗书画苑的诗人挥毫泼墨 ，创作一批诗词楹联作品，现刊发部分佳作，以飨读者。
迎接2023年元旦
李殿仁(北京)
盛会鸣鼙再起程 ，又迎元旦壮豪情 。
红旗漫卷江山固 ，沧海横流方向明 。
斗转星移春浩荡，天翻地覆岁峥嵘 。
同心协力运筹巧，奋发图强阔步行。
2023迎新曲
李文朝(北京)
盛会蓝图启远征，开年乘胜跨新程 。
三舱建站苍穹耀 ，六杰会天寰宇惊。
骇浪踏平旗舰稳 ，妖风镇住海波平 。
神来妙笔丹青手，共绘江山万里晴。
迎接新年2023
何云春（北京）
落木晨妆四季还，几番烟雨暮云闲。
羔羊卧草呑残雪，燕雀登枝逐锦斑 。
万物催生泥渐暖，千帆历尽水潺湲 。
繁华蕴在梅开后，一旦春来绿满山。
贺癸卯元旦
蒲润康（四川西充）
时轮虎去兔当先 ，腾跨新征又百年。
梅报春归云燕舞，鼓鸣潮卷巨龙穿 。
神舟问月惊环宇，航母乘风颂雅篇。
万里江山披锦绣 ，千帆竞发向尧天 。
春日山行
白双忠(北京）
一路春光入画图 ，长城千里护京都 。
花开桃李难寻径，水落鱼龙不见珠。
村酒飘香浮绿蚁，石桥流水映黄栌。
车行时倚天台立 ，满目风云气象殊 。
除夕花市
倪健民（北京）
水暖沧波静，云开迤逦归 。
江楼连叶翠，花市涌霞晖 。
百宝珠轮转，千幡紫气依 。
今宵春有势 ，十里彩灯飞 。
迎2023元旦感记（通韵）
赵青山（吉林）
多少豪情凝笔端 ，一元复始意无边 。
回眸旧历风兼雨 ，品味人生苦与甜 。
踏雪寻诗逢数九，临屏寄语话丰年 。
时光不舍轮流替，老骥新征春盎然 。
岁杪感吟(新韵)
崔健（内蒙古）
羞把时光抖散开 ，奚囊捋罢叹苍白。
浮云多有形而上，逝水绝无飞去来 。
情未喧腾何怨酒 ，诗难灵动本疏才 。
流霞回看夕阳晚，始信风华不在怀。
迎春曲
王海亮（河北）
覆水流光掌上旋 ，烟花如雨雨如烟 。
积年冰雪澄心底 ，一岁风尘到眼前。
避疫合当西凤酒 ，裁诗端赖野狐禅。
好将吉语传微信，各守平安过大年。
元旦
封玉华（吉林）
雪傲寒梅春已近 ，宏驰骏业借东风 。
叠加愿景织云锦 ，漫卷旌旗映日红 。
岁月含芳人有梦，江天溢彩韵飞虹 。
时随国运同开泰，福字临门脚步匆 。
新年祈福
赵丽萍（吉林）
知春好雪接新历，专许今交祥瑞红。
惟愿国强家富有 ，还欣海晏日亨通。
乡人争看巡天路 ，客子适归倾玉盅。
稻黍丰登仓廪满 ，清流山系韵葱茏。
新年寄怀
卢冷夫(北京)
赋得春风早入弦，乱莺声里韵流连。
阴晴犹识乡关路 ，嗔喜未忘家国年 。
谩道诗余情索寞，谁知雪后梦新鲜 。
望中千里人无语，爱与飞花共拍肩 。
迎新有感
肖正平(北京)
平生意气肯飞扬 ，风景无边岁月长。
嗟苦居家方忽忽，放怀题句却茫茫 。
如何灾后思三载 ，欲向春前醉一场。
梦里东风消息到，吹新水色与山光 。
迎新2023年元旦
徐章明(湖北)
一元与日共新篇，万户千家祝瑞年。
启动春风环境宇，生华和气润周全。
烟花乐舞欢而庆，美酒佳肴团更圆。
如是妙祥光景好，唯祈岁月复嘉绵。
迎接新年2023
张连玉(湖北)
京都盛会聚飞鸿，战鼓催征乘惠风。
扮就江南冰翡翠 ，妆成塞北玉玲珑。
新程百载红船启，原野千方紫气蓬 。
最喜山村添美景，还联伙伴五湖通。
冬日听雨雷
巴晓芳(武汉)
萧萧落木楚江滨，独倚阑干自出神。
云树稀疏思过雁 ，舟车喧闹望归人 。
轻敲雨滴催寒渐，浅染梅芽问岁频 。
昨夜一声谁破梦，冬雷也为报新春 。
元旦抒怀
张雷咏(武汉)
出林雏鸟向天游，欲破云烟下九州 。
且读人间窗外事 ，常怀君子望中忧 。
更宜鸿雁掠沧海，不悔霜华染白头。
再借青春三十载 ，无限江山竞风流。
涨渡湖新春
夏明江(武汉)
征鸿鸣碧岸 ，雪化草滩妍 。
湿地箫吹雾 ，农家店响鞭。
春潮催旧浪，旭日喷新天 。
绿水休渔网，旅游乐马年 。
春节盼归
黄小遐(武汉)
忍把相思挤作堆，天天微信说儿孩。
年关怯问归期事，只道园中梅已开。
迎新年
何兆云（北京）
一声爆竹震苍穹 ，三叩高堂举酒盅 。
家宴抒怀添喜悦，新年纳庆沐春风 。
2023年元旦吟
吉世君（四川）
歌吟盛世续年轮 ，猎猎和风拂锦茵 。
虎驾祥云归五岳，兔衔瑞气绕三春 。
天舟对接天公赞，大宇澄清大道臻 。
拨正航程挥巨笔，宏图再展九州新 。
壬寅岁杪吟怀
何立新（四川西充）
三年困顿又逢春 ，万象葳蕤一玉轮 。
秉烛尚能邀梦影，低头何处照弓身 。
梅香不计严霜久，竹翠还知厚土真。
莫笑枯荷风里瘦，眼前有菊美为邻 。
元旦抒怀
罗明周（四川）
丽日霞云饰晓霜 ，神州万里凯歌扬 。
天宫聚会嫦娥喜，航母巡游四大洋 。
水绿山清如画美 ，尖端科技国盛强。
英雄奋进新时代 ，世界和平共担当 。
元旦朗吟
蒲瑜松（四川）
驿站神舟纳免年，东风朗润九州天。
梅开玉岭初心续 ，擘画宏图始志牵。
万里河山添锦绣 ，千秋业绩忆勋贤 。
贺词辞岁新程启，遍地时英奋勇先 。
元旦感怀
范文钟（四川）
举世迎新捧玉觞，寒宵卧醉鬓添霜 。
人生忽悟为追梦，七彩甘辛往复尝 。
新春有寄
张丽（四川西充）
三年难得自由身 ，怎奈瘟君几代新。
冰雪寒枝梅更俏 ，山河解冻早迎春 。
喜庆癸卯元旦
全水宗（四川）
瑞虎声消兔问津，征途开局遇双春。
初心始志千秋旺 ，驿站通衢九宇巡 。
贺语铿锵航向指 ，神州锦绣画图新 。
腾飞华夏圆佳梦，一片尧天富国民 。
癸卯元旦
杨凤翔（四川）
廿大宏开锦绣章，春风一路意飞扬。
瀇洋掣舰鲸波破，北斗辉星绮梦航。
遍野莺声花浩荡，盈门丽日福焜煌。
神州处处横元气，万众笙箫颂富强。
元旦赏月
曾林华（四川）
远山孤火月长明 ，近水高台夜寂清 。
秋去冬来寒意少，疫消人聚笑声盈 。
元日接福
严昭模（四川）
梅蕊迎春早著枝，声声爆竹岁更时。
山君赐福留荫去 ，玉兔呈祥续绘诗 。
元日抒怀（中华通韵）
陈瑞瑜（四川）
冠瘟毒敛复工初 ，元日新桃撵旧符 。
遥望神舟轻抚舰 ，星辰大海纵情抒 。
国运开新（新韵）
潘万虎（宁夏)
铸就凌云志，明辉耀纪元。
壮怀谋盛运，妙略续鸿篇 。
跃海披飞雨 ，乘风越险滩 。
航标常在握，何惧浪淘天 。
从北京饭店窗内见天安门曙光有寄
余秀玲（宁夏)
重楼迷雾破南窗，红日青天拂旦光。
一盏明灯前路指 ，九州举目向东方 。
迎新年书怀
赵学义（宁夏)
昭苏万类贺新年，福禄祯祥国运阗 。
送走壬寅收惠泽，迎来癸卯饮甘泉 。
高歌俊士瘟神灭 ，妙境宏图社稷延。
踏雪寻梅梅朵笑 ，东风着意奏和弦。
喜迎2023元旦（新韵）
沙俊清（宁夏)
休言老迈便痴呆 ，尚有新诗待剪裁 。
翠岭松涛谐韵巧 ，黄河春水浪花白 。
欲寻旧迹风吹去，难忘慈亲梦唤来。
幸遇清平佳岁月 ，晚晴何日不开怀。
癸卯迎新感吟
王福祥（宁夏)
卯兔飞奔众望孚，披荆斩棘踏征途 。
创新开拓兴鸿业 ，砥砺前行不守株。
迎新杂咏
刘虎（宁夏)
东风又剪孕梅香，公历新翻瑞雪扬 。
心寄田园丰雨露，情怀史册赋诗忙。
临窗探月征程迫 ，倚案扶琴往事沧 。
喜有金辉天地暖 ，心中尽染九州芳 。
迎元日
张青（宁夏)
岁酒频斟试解愁 ，牵衣稚子慰心头 。
新元伊始红梅绽，旧梦终圆瑞雪柔 。
惟愿家家餐有肉 ，犹欣户户食无忧 。
寒冬凛冽春将至，疫后陶然走九州 。
新春见闻感怀
张璎涵（宁夏)
半照似弦弓 ，裁别万碧丛 。
题诗银海卷 ，对饮玉风盅 。
我自歌新日 ，谁人叹落红 ？
隐屈黄道里，还复翠山中 。
田园之春(中华通韵)
马存玉（宁夏)
东风曼妙气温馨 ，杨柳枝条翠玉神 。
剪韭根苗新助长，梯田冬麦老苗伸 。
杏桃地埂花开俏，鸟雀林丛唱凤晨 。
运转乾坤节奏快，田园生态颂阳春 。
迎接元旦
谢久洪(湖北)
壬寅劲舞即声尾 ，展现呈功硕果屏 。
昨吹东风颜露笑 ，今朝元旦絮飞星。
梅花朵放梅天院 ，喜鹊晨鸣喜报庭 。
玉兔粉妆姗摆缓，疫情抹去美春馨 。
新春寄语
赵云集（辽宁）
迎新辞旧寻常事，一夜东风两岁连。
爆竹方传春信息 ，桃符又续古芸编 。
眼前岁月心中醉，窗外缤纷梦里牵 。
猎猎旌旗飞到处，狂歌劲舞向明天。
贺癸卯春节
李耀忠（辽宁）
千年习俗桃符佑，岁旦如期守在家。
对酒题诗吟盛景，逢春泼墨贺丰华。
山村美味相思处 ，溪水深情无际涯 。
世上奇珍唯一物 ，孝心捧出敬咱妈 。
贺新春
赵德金（辽宁）
普天同庆千家乐 ，举国欢腾万户圆 。
洒扫庭除辞旧岁，张灯结彩贺新年 。
银花飞舞祥光闪 ，火树逍摇瑞气旋 。
佳节昌欣逢盛世 ，江山稳固永相传。
2023新年寄情
王世金（辽宁）
月照天涯四季轮，寒中漫逸又迎春。
山河素影知行客，华夏清声伴醉人。
冬柳乘风滋翠骨 ，腊梅饮雪露红唇。
全民砥砺飞龙捷，致富征途局局新 。
喜庆兔年元旦
庄永信（辽宁）
辞旧迎新庆卯年 ，吟风走笔播诗田。
峥嵘岁月留佳韵 ，荏苒时光赋雅篇 。
寄意家山花正翠，倾情故里貌犹妍 。
赏梅戏雪凝思远 ，盛世升平筑梦圆 。
元旦感怀
陈家文（辽宁）
中枢擎帜展雄篇 ，经济腾飞寰宇宣。
箭载神舟月宫看 ，风携舰母海涛穿 。
一元复始同追梦，百业兴隆共举鞭 。
盛会鸿遒图已绘，立潮破浪启航船 。
元旦(中华通韵)
毛桂红（辽宁）
过往旧年成故事，首开扉页又迎新 。
倚栏仰望问明月，对酒当歌唱雪魂 。
冬夏时光从未负，春秋文笔亦还勤 。
一元复始海天阔 ，流彩飞霞更有神 。
新年随感
曲嘉宁（辽宁）
佳节时逢雪映窗 ，村民贺岁笑声扬。
山川起舞弄清影，大地飞歌着盛装。
高挂红灯祥气瑞 ，多姿焰火彩花香。
神州上下同欢庆，丰裕家乡世泰康。
咏新年
陈金凤（辽宁）
雪韵风鸣迎卯年，人民富裕史无前 。
山河锦绣神州美 ，岁月峥嵘大地妍 。
科技扶贫蔬果翠 ，精优饲养肉鱼鲜。
乡村崛起留佳话，身在农庄将梦圆。
迎卯年抒情怀（通韵）
王文录（辽宁）
寅虎归山未等闲，欣逢玉兔更非凡。
红梅傲雪迎新岁 ，绿酒盈杯送旧年。
盛会祥风化春雨，小康甘露润桑田 。
神舟十五腾云起，华夏儿孙好梦圆 。
元旦感怀
李长城（辽宁）
岁月何曾老 ，壬寅倍觉艰。
烽烟腾海国，瘟疫扰人寰 。
九域生豪杰，五洲摧敌顽。
初心从未改 ，力闯虎门关 。
新春寄情
吴芳（辽宁）
四季轮回节有情 ，隆冬过后继春生。
重山放眼开新曲 ，积雪溶寒绕旧城 。
万亩波光摇柳色，三年尘坷照湖清 。
家家笑语瞳瞳日 ，催马扬鞭又启程。
癸卯春节
丛艳（辽宁）
寅虎匆匆隐后台，暖心玉兔扫尘埃 。
烟花送走萧条去 ，行业喜迎繁盛回 。
正值霜清红日出，欣逢风畅碧泉开 。
天晴雨霁人勤奋 ，福祉提升康泰来 。
同贺癸卯年春节
秦万力（辽宁）
宗谱高悬红烛燃 ，晴阳暖照舞翩翩。
春联映日家家福 ，柏酒迎新岁岁鲜 。
赤子无忧行富路 ，翠流得意涌清泉 。
山河锦绣人心聚，共祝神州铸梦圆。
贺2023年元旦
宋明德（辽宁）
光阴不觉又佳节，弹指七寻更岁年。
竹影松溪游古迹 ，琴棋诗画学名贤。
欣逢元旦亲人聚 ，共煮三冬吟梦圆 。
时遇家乡生秀景，霜翁得韵赞桑田。
新年寄兴
师红儒（山西）
岁运新风入胜题 ，春山明日待攀跻。
居留画境原非梦 ，心远神舟已结梯。
有限寒雕清韵瘦 ，多情雪舞塞天低 。
乡关节物足吟赏，浩思潮生人欲迷。
兔贺新年
赵丽娜（山西）
精灵玉兔报芳春，斗转天干岁指寅。
瑞雪空馀前度月 ，秀山不见旧时旬 。
行吟世境年光好，守望乾坤景物新。
欲使雄风齐率土 ，琼花碧树净无尘。
辞旧迎新
林暮雪（山西）
满窗山岳纳新初 ，最是清江入画图 。
弹指琴声丰岁曲，回眸锦色醉春都。
高松赋载千秋月，老笔书成百代湖 。
万里年妆今又续，东风一缕送屠苏。
元旦
李玉莲（山西）
窗前冰挂写诗篇，天上晨霞映篆烟。
逸兴漫吟景中景，约同春信跨新年。
癸卯迎春
雪馨（山西）
春水初生宿雪开，复将暖意破莓苔。
云边放出溪山好，岸上妆成柳色回 。
辞旧壬寅归远道 ，迎新癸卯去遗灾。
陈年旧事何须说 ，只待东风扫雾埃。
新岁闹春图
姜典齐（山西）
疏梅犹绽冬寒侧 ，黛柳斜摇翠意逢 。
小草拱芽黄雀脚，尘冰裂水紫鸳雍。
组稿：何云春 李方舟
审稿 ：王改正 张 宁
